Tudatos jelenléttel az élet viharaiban

Sebezhetőség, mindfulness (tudatos jelenlét), érzelmi reziliencia.


Mit kezdhetünk a sebezhetőség kérdésével? Hogyan lehetünk elfogadóan és ítélkezésmentesen tisztában gondolatainkkal és érzéseinkkel? Létezik-e mentális izom és edzhető-e annak érdekében, hogy érzelmileg is egyre reziliensebbek legyünk?

Kiknek szól a képzés?Pedagógusoknak, a téma iránt érdeklődőknek. Mindazoknak, akik vágynak a “ruganyos szívre”.
Mit nyújt?Elgondolkodtató megközelítést a fenti témákhoz, a helyszínen gyakorlatban is kipróbálható módszereket.
Hol szervezzük?Intézmények jelentkezése esetén a helyszín választása általuk történik. Egyéb képzési helyszínek meghirdetése folyamatban.
Mennyi időben?5 óra
Hány főnek?minimum 8 fő – maximum 12 fő
Kik tartják?Csizmarik Irén
Mikor indul?2021 szeptemberétől
Mennyibe kerül?150.000 Ft/intézmény a részvételi aránytól függetlenül, egyéni díjfizetés: 15.000 Ft/fő
Frissítve: 2021. július 20.